女性怎么樣提高懷孕的概率

女性怎么樣提高懷孕的概率，有(yǒu)些女性懷孕很(hěn)難，有(yǒu)些又(yòu)很(hěn)容易，到底是什么原因照成這樣的結果的呢(ne)，很(hěn)多(duō)女性想要知道怎么樣可(kě)以提高懷孕的概率呢(ne)，可(kě)以看看下面的內容，根據下面的習慣做好的話可(kě)以提高懷孕的幾率哦。

第一：受孕和環境溫度都是有(yǒu)一定的關系的，根據研究女性在日照長，氣溫適中(18℃—25℃)的日子里，這個溫度人體最感覺舒服、春情高亢，不僅受孕成功率高，而且有(yǒu)利優生，假如天氣異常可(kě)以延遲推到下個月。

第二：要知道吃得好不好營養不營養對于懷孕的成功率也是有(yǒu)很(hěn)大的影響的，女性在準備生育的3個月中，飲食宜清淡，以素食為主，魚肉為輔，多(duō)吃新(xīn)鮮綠葉蔬菜和水果，確保體內酸堿平衡。還有(yǒu)生活起居有(yǒu)規律也是很(hěn)重要的，準備懷孕期間女性最好是不要上網以免輻射對懷孕的成功率有(yǒu)所下降，平時的時候心情要開朗不宜焦慮，和周圍的人關系要和諧，保持良好的體能(néng)狀態，這樣受孕幾率會提高，以后生出的孩子不管是智力還是身體狀況都做好了一個良好的準備。

第三：每天要做體溫的測量，還要預測排卵日期，在排卵的時候要注意夫妻之前的房事，就是要先睡覺后同房。因經過一段時間的休息，不僅體力恢復，而且激素分(fēn)泌增多(duō)，心態平靜，情緒穩定，性生活時間較長，這樣夫妻雙方均可(kě)達到性滿足。這樣是不限于排卵期的，夫妻平時的性生活中也可(kě)以使用(yòng)。

第四：對于女性來說懷孕前寡欲，懷孕后是要停止夫妻之間的房事的， 年齡在30左右的夫妻，可(kě)以根據不同情況應建立每周1—2次的房事頻率，即為寡欲。但在女方排卵那天，或前后一天，一定要進行一次交合，且由女方掌握主動權，事前也不必告訴丈夫，避免過度興奮，在半夜醒來后主動向丈夫求歡。如果以后女方不再有(yǒu)性欲要求，說明精卵可(kě)能(néng)已結合，夫妻宜分(fēn)床或分(fēn)被，并禁欲3個月，在這3個月期間不要出現夫妻之間有(yǒu)性事的情況發生，希望夫妻雙方都注意。

小(xiǎo)貼士：女性怎么樣提高懷孕的概率，對于很(hěn)想懷孕的女性不知道怎么樣都很(hěn)難懷上，那是不是平時有(yǒu)些方面不注意才導致一直沒有(yǒu)成功懷上寶寶的呢(ne)，看了以上內容然后在對照一下平時自己的狀況，看有(yǒu)哪些是沒做到的，然后改正，希望以上內容可(kě)以幫助一直為懷孕困繞的女性。