[瘦臉]鼓腮法還你精致瓜子臉

　　造成肉餅臉的原因之一是臉部皮膚太松弛，今天就為你推薦三步瘦臉操，絕對還你一張精致瓜臉。
　　鼓腮法
　　1、像吹氣球一樣，鼓起腮部。
　　2、用力收緊腮部，交替進行，反復進行15-20次，始終保持自然呼吸。
　　功效：
　　最大限度鍛煉面部肌肉，保持面部不松弛。