[瘦臉]五步按摩法 打造緊致小臉

是否聽說過“針灸瘦臉”?如果你無法忍受針刺的疼痛感，那么這樣的按摩，是很好的替代方法，它會讓平時很難運動到的下頜脂肪，得到充分刺激，以達到收斂提升的作用。
　STEP1 雙手大拇指、食指夾住下頜多余脂肪，沿向后方向每隔1cm捏提一次。
　　STEP2 當捏提到耳根部時，重復捏提5次，有提拉整體輪廓的作用。
　STEP3 接下來，略用力咬牙，用大拇指緩慢揉按耳根穴位5秒。
　　STEP4 食指與其他手指分開，依照下頜輪廓從耳根向下頜中央拉抹，另一側相同。
　　STEP5 四指并攏，雙手交替從脖頸向下頜提拉肌膚，也是很好的瘦下頜法。