混搭排毒果汁 加倍排毒增活力

如何才能變身清新美女？那就先排清體內毒素吧。要自然排毒，水果是一種很好的排毒食品，可是如果將水果榨成果汁并且將它們混在一起，排毒效果將加倍。
　　蔬菜水果中含有非凡的抗癌物質是任何食物無法相比的，我們要做的就是將那些營造人體酸性體質物完全放棄掉，改吃弱堿性的食物。
　　時令蔬果　最好生食連皮吃
　　其實，對于蔬菜水果的優點我們每個人都能如數家珍地說出很多，但是試問有誰能保證天天充足的營養呢?假如讓你把各種蔬菜和水果作為原料分配在一日三餐中，你肯定會沒有時間和耐心來烹制，但是假如讓你天天只需花費20分鐘，就可以得到這些營養，你是否還會拒絕呢?