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[按摩減肥]明星示范 臉部穴位一按就減肥
雖然擁有窈窕的身材,但如果配上一張圓圓的臉,還是會讓人覺得豐腴。我國傳統中醫學中的“顏面針灸”及點穴按摩,同樣可以達到臉部“減肥”的目的。只需每天1次,每次1個小時,2個星期后,就會看到效果。但要注意,一開始做時需要慢慢來。
承泣穴--眼袋松弛。位于眼球正下方,約在眼廓骨附近。由于有胃下垂的人眼袋容易松弛,所以此穴能提高胃部機能,從而防止眼袋松弛。
攢竹穴--緩和眼睛的疲勞和浮腫。眉頭下方凹陷之處即是。眼睛疲勞以及頭痛,都會引起眼部四周的浮腫。此穴位可以緩和不適。
百會穴--預防過量飲食、便秘。左右兩耳洞向上升,在頭部連結后的那條線的頂點,即是百會穴。它可以起到安定精神預防飲食過量。
太陽穴--消除眼睛疲勞、浮腫。眼睛與眉毛間的側面,向后約1橫指處,快接近發際處。此穴位可促進新陳代謝。
迎香穴--減輕肩膀酸痛及鼻塞。眼球正下方,鼻翼的旁邊即是。此穴位不僅可以消除眼部浮腫、預防肌膚松弛,還能減輕肩膀酸痛。
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