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[針灸減肥]郁方針灸減肥甩肉8公斤

明星減肥有道,婚前婚后大變樣,郁方為結婚狂瘦5斤,婚后再次亮相又瘦了,她有什么秘方呢,現在就為大家揭曉把。
  郁方結婚后,首次現身中視“綜藝大哥大”,她笑說:“今天歸寧,來看看菲哥、黃品源和洪都拉斯!”張菲一見她,先瞄一眼她的肚子:“幾個月了?”,郁方嬌嗔一聲,馬上澄清:“沒懷孕啦,不過,體重倒是瘦了八公斤。”
  瘦了八公斤,郁方一張圓臉,都變成瓜子臉,更明顯的是,連腰都變得更細。這八公斤的肉,是怎么甩掉的?“就靠針炙呀,我一、三、五,一個禮拜針炙三天,針炙老師在我的肚皮和腳踝處針炙,才幾個禮拜,就瘦了。”郁方邊說,還邊指自己腳踝處,瘀青的地方,“這就是針炙的地方。”
  郁方還透露,這個針炙減肥秘方,還是好友NONO介紹。NONO試過之后,肚子瘦了一圈,效果不錯,才介紹郁方也試試看。
  剛減肥八公斤的郁方,昨天中午,還開心在張菲面前展示,針炙減肥成果,錄完影后,她人不舒服,想嘔吐,工作人員擔心她會不會害喜,結果,郁方檢查后,是中暑,不是害喜。
  水腫體質減肥菜單
  第1天
  郁方針灸完第1天,吃2個香酥美味的炸雞腿,而且要連皮一起吃。醫生說,車子沒有加汽油無法行駛,所以在努力向前沖之前,要先為自己的肚子加加油喔。
  第2天、第3天
  早餐吃荷包蛋、黑柿番茄;午餐、晚餐吃水煮雞,料理方式是把整只雞加入大量的姜、蒜頭煮湯,蒜頭要連皮煮,整只雞和雞湯分2天吃完。
  第4天
  只可以吃水煮蛋或荷包蛋、黑柿番茄。
  第5天
  第5天之后可以開始吃魚和青菜了。午餐吃魚,蒸、炸、紅燒等各種料理方式都可以;青菜以A菜、空心菜、菠菜為佳,但要忌吃地瓜葉和高麗菜;晚餐吃水煮蛋、黑柿番茄。
  第6天至第8天
  連續3天和第5天一樣,中午吃魚和青菜,可更換不同的料理方式;晚餐依然只能吃水煮蛋和黑柿番茄。 看看郁方的減肥食譜,你是不是也想這樣呢,選擇合適自己的方式來減肥把。

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