王小丫帶你穿越減肥誤區
嘉賓：陳春明（中國肥胖問題工作組組長）
任曉燕（北京任曉艷美容研究中心主治大夫）
主持：王小丫
主持人王小丫：聽眾朋友大家好，歡迎您來到今天的《午間一小時——名人相約星期五》，我是這一期的特邀主持人王小丫，中央電視臺《開心辭典》和《經濟半小時》的節目主持人，我非常高興能夠通過中午一個小時的時間和大家交流，我們今天要交流的話題是減肥，可以說我很想為大家打開一本開心減肥詞典，我希望這個減肥不要太辛苦，那么很多正在減肥和將要減肥的聽眾朋友我希望您不要錯過這個機會，最近據我了解中國減肥問題工作組的負責人陳春明教授發布了一個調查結果，這個調查結果我覺得非常有意思，是在北京，上海，廣州這三個城市進行調查的，她調查的是什么呢？是減肥態度，就是說你為什么要減肥，你減肥的態度，你減肥的心態，我覺得是特別有意思的，這個調查就發現在我們國家減肥的人群中存在四大誤區，那么是哪四大誤區呢？今天我就把陳教授請到我們的現場，我們要請陳教授和大家做一個溝通和交流，陳教授是國際生命科學協會中國辦事處的主任，中國肥胖問題工作組的組長，所以在這個問題上我想應該是權威了，我們還給朋友請來了另外一位嘉賓，這位嘉賓也是一位女士，她叫任曉艷，她是北京任曉艷美容研究中心的主治大夫，那么她最近好像有一項專利發明叫做穴位埋線療法，我們不太懂中醫，但是聽說好像埋一個什么東西就能減肥，我覺得挺奇妙的，現在兩位嘉賓我都給大家請到了，同時現場還請來了一些現場聽眾，聽眾朋友是一些大學生，我掃了一眼，只有兩位男士，我想可能男士不太關心減肥的問題，但是女孩子比較愛美，同時我們還請來了幾位有減肥經歷的幾位女士。
（音板：聽眾朋友，您正在收聽的是中央人民廣播電臺大型談話節目《午間一小時——名人相約星期五》，中央電視臺主持人王小丫今天與您相約，她與專家為您打開一本開心減肥詞典，請您繼續收聽。）
王：那現在我們進入主題，我很想知道，陳教授，您為什么要做一個減肥態度的調查？
陳：因為肥胖的人他們對肥胖有不同的認識，有些人認為肥胖是一種病，有些只是認為肥胖影響自己形體的美觀，所以在減肥態度的不同下，減肥的方法和減肥的要求就會不同，所以需要知道大家是什么樣的態度，我們準備要搞一個預防肥胖，防止肥胖的指南，那么這個要針對我們的這些人他們的心理狀態來制定比較合適的，有針對性的減肥指南。
王：也就是說您在這個調查之后您發現有很多誤區，您覺得最大的一個誤區是什么？
陳：第一個誤區就是肥胖的人并不把肥胖當成一種病，減肥的目的是為了更苗條，更好看，那么實際上肥胖是一種病，從1948年開始，世界衛生組織就把肥胖列為疾病的一種，為什么說它是病？它本身就是一種病，會帶來心理問題，其它的生理問題，而且肥胖是很多目前來說就叫殺手疾病的危險因素，像糖尿病，心血管病，高血壓，肥胖都是它們的危險因素。
王：我知道陳教授以前是中國預防科學院的院長，陳教授總是從預防為主的角度來探討這個問題，但是我想有這樣的現象，就是我身邊的40歲以上的朋友他們減肥更多的是從健康的角度來減肥，說不行，可能會有脂肪肝，可能會有糖尿病，可能怎么怎么樣，所以我要減肥，但是20、30歲的朋友更多的就是說哎呀，昨天我逛街，買的那件衣服穿不上，不行我得減，好像她們是從美觀的角度進行減肥。
陳：上次我們調查了以后，只有1／4的人認為減肥是為了健康，有3／4的人都認為是為了更苗條，為了更好的身材，這是一個客觀的存在，所以實際上來講更加危險的是40歲以下的人，把它當成只是一個身材苗條的問題，我看到有些人減肥，他其實并不肥胖，也許是比如20歲，30歲這樣的人，其實他并不肥胖，但是他還在繼續減肥，他需要越瘦越好，從苗條的角度來看。
王：那是每個人的標準不一樣。
陳：我看街上有的人薄得好像一張紙一樣，實際上并不好看，就是人要有一定的豐滿才好看，我覺得是這樣，但是她不知道這一點，當你太瘦了，在標準以下，這樣你的死亡率也是比較高的，就像肥胖死亡率是一個尖型的曲線，你如果是在正常的體重下，你的死亡率也比較低，但是如果你超過了一定的體重以后死亡率很高，但是低于正常體重死亡率也是很高的，所以有時候減肥的人不知道這個，覺得越瘦越好看，所以要看他體重是否正常，如果正常就不要再去減了。
王：那么任女士，經常去你們美容院的顧客當中，您覺得他們都胖嗎？
任：臨床當中我們比較常見的，像有位大學里的女士，她是一位國家干部，她們發的就是工作服，她的領導說你的肥胖還減不掉這套工作服就不會給你穿了，結果她為了減肥真是吃盡了苦頭。
王：我想發的衣服都穿不下了是屬于比較特殊的例子，那么正常的，更多的顧客來到您的美容院的時候，您第一眼看上去覺得她們已經胖得不能接受了嗎？
任：不是這樣的，但是現在肥胖比較多的是什么類型呢？就是以腹部和下肢肥胖的人比較多，局部肥胖的人比較多，而且是四十歲左右的，男性和女性患者比較多。
