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產后減肥

[瘦腰]久坐者樂活瘦腰方法 快速變身小蠻腰-減肥瘦身館

[瘦腰]久坐者樂活瘦腰方法 快速變身小蠻腰

對于只喜歡吃不愿意動的OL來說,想要身材好就要“吃苦耐勞”。所謂吃苦耐勞就是少吃大包裝食 品,多做一些重家務。因為本來就很少運動,所以只能在不可不做的家務上下功...

李湘產后如何減肥-減肥瘦身館

李湘產后如何減肥

李湘整個孕程足足增加了60斤體重,這無疑讓太多人對她能否恢復原來的性感身材發出大大的疑問?李湘產后如何減肥?

董潔產后迅速窈窕新秘方-減肥瘦身館

董潔產后迅速窈窕新秘方

一直很低調的董潔,在生完寶寶后,迅速恢復窈窕身姿。然后投身與工作中。同時還表示,以后將會在電影界發展。想知道一直低調的她是怎么重現窈窕身姿的呢?現在就來看看她的...

林青霞的瘦身秘密-減肥瘦身館

林青霞的瘦身秘密

產后的林青霞,身體開始不可避免地發胖,為了戰勝“地心的引力”,還自己一個矯健苗條的身材,林青霞有自己的一套:

孕期體重超標 產后怎么健康減肥-減肥瘦身館

孕期體重超標 產后怎么健康減肥

在身體完全恢復且不需要進行母乳喂養的前提下,此階段開始可以通過適當運動和適當控制食量的方式減輕體重。不過,產后減肥的最好方式其實是母乳喂養。母乳喂養會消耗一定熱...

徐子淇產后瘦身成功秘訣-減肥瘦身館

徐子淇產后瘦身成功秘訣

徐子淇終于完成坐月子,8月28日她相約同樣嫁入豪門的鄺文珣到金鐘喝茶。在產前體重達到190磅的徐子淇,事隔一個月已經極速瘦身,之前的三層下巴、冬瓜腳、大籮肚通通...

產後瘦身減肥:鐘麗緹狂減50斤的秘訣-減肥瘦身館

產後瘦身減肥:鐘麗緹狂減50斤的秘訣

鐘麗緹那曼妙惹火的身姿,總會令在座的無數男人和女人贊嘆不已。然而被奉為“性感女神”,已第二次做媽媽的鐘麗緹如何在短時間內讓160斤有余的身材恢復熱辣的呢?她產后...

怎樣練習虎式減肥功

虎之行進有擺身之特色,通過練習虎式減肥功,可以減少髖部和大腿區域的脂肪,這對于某些體型肥胖的人來說,也許會有益處。我們應當提示的是:如果身體四肢及某些部位的異常...

[產后瘦身]張柏芝透露喂奶為消脂妙法-減肥瘦身館

[產后瘦身]張柏芝透露喂奶為消脂妙法

產后首次曝光的柏芝修身神速,體重已回落到123磅,比臨盆前的173磅足足減少50磅的肥肉,手臂和大腿已見勻稱。“柏芝說其實喂奶是產后修身最快的方法,因為人體會將...